Rückbildungstraining nach der Geburt  - 6-teilige Kursformate in Kleingruppen

Termine 2023 /1. & 2. Quartal:

• Rückbildung Basic (empfohlen ab der 8. Woche nach der Entbindung): jeweils Donnerstags 09:30-10:45 Uhr

19.01 / 26.01 / 02.02 / 16.02 / 23.02 / 02.03 2023

30.03 / 06.04 / 13.04 / 20.04 / 27.04 / 04.05 2023

• Rückbildung Aktiv (empfohlen ab der 14. Woche nach der Entbindung; Grundkenntnisse von Vorteil): jeweils Mittwochs 16:00-17:00 Uhr

18.01 / 25.01 / 01.02 / 15.02 / 22.02 / 01.03 2023

29.03 / 05.04 / 12.04 / 19.04 / 26.04 / 03.05 2023

Only Women Beckenboden Workshop

• Wird noch bekannt gegeben
  

Anmeldung und Details finden Sie unter: www.bewegungbelebt.at  -> direkt auf der Home Seite oder unter Stundenplan & Kurse